הזדהות משרד החינוך

הזדהות תיק-תק:

שכחת סיסמה?

בית ספר הבילויים

בית ספר הבילויים

בית ספר הבילויים

בית ספר לעיצוב ואדריכלות

ספורט

לינקים/קישורים, לפעילות גופנית

דף הבית
ספורט
לינקים/קישורים, לפעילות גופנית

סרטון 15- כדורסל בבית

סרטון 16- פעילות עם סירים

סרטון 17- פעילות עם כרית

סרטון 18- תרגילי כוח במקום

סרטון 19- פעילות עם בקבוקי מים

סרטון 20- פעילות עם מגבת/ ציפית

סרטון 21- אימון תנועה למפרקים עם אורי ששון (מדליסט ג'ודו)

סרטון 22- אימון פלג גוף עליון עם מישל טרוני

סרטון 23- אימון כושר ברמה גבוהה עם אורי ששון (מדליסט ג'ודו)

סירטון 24- אימון סוגי קפיצות בחבל

סירטון 25- כושר גופני בבית עם חבר

סירטון 26- תיאום עין יד עם כדור

מקבץ סירטונים עם כדור (יוסי)

מקבץ סירטונים לכושר גופני (יוסי)

סירטון 27- אימון מחזורי עם חפצים

סרטון 28- תרגילי כושר עם מקל

סירטון 14- פעילות עם חפץ (איתמר)

סרטון 13- אימון טאבטה 2 מאתגר לאמיצים

סרטון 12- אימון טאבטה 1 מאתגר לאמיצים

לינק גלגל כושר גופני

לינק לגלגל יוגה

סרטון 11- אתגרים עם גרביים

סרטון 10- אתגרים עם נייר טואלט

סרטון 9- אתגרים עם כדור

סרטון 8- פרמידות הורים וילדים

סרטון 7- תרגול יוגה הורים וילדים

סרטון 6- אימון בטן 3

סרטון 5- אימון בטן 2

סרטון 4- אימון בטן 1

סרטון 3- תרגילי גמישות בישיבה (איתמר)

סרטון 2- אירובי שיטת מראה רמת קושי קלה

סירטון 1- אירובי שיטת מראה רמת קושי קלה

נגישות

מסופק ע"י: