ברוכים הבאים למרחב
ספורט
מצוות ספורט יוסי וסיון
עמודי המרחב
-
סרטון 28- תרגילי כושר עם מקל
-
סירטון 27- אימון מחזורי עם חפצים
-
מקבץ סירטונים לכושר גופני (יוסי)
-
מקבץ סירטונים עם כדור (יוסי)
-
סירטון 26- תיאום עין יד עם כדור
-
סירטון 25- כושר גופני בבית עם חבר
-
סירטון 24- אימון סוגי קפיצות בחבל
-
סרטון 23- אימון כושר ברמה גבוהה עם אורי ששון (מדליסט ג'ודו)
-
סרטון 22- אימון פלג גוף עליון עם מישל טרוני
-
סרטון 21- אימון תנועה למפרקים עם אורי ששון (מדליסט ג'ודו)
רשימת העמודים המלאה
סגור רשימה
-
סרטון 28- תרגילי כושר עם מקל
-
סירטון 27- אימון מחזורי עם חפצים
-
מקבץ סירטונים לכושר גופני (יוסי)
-
מקבץ סירטונים עם כדור (יוסי)
-
סירטון 26- תיאום עין יד עם כדור
-
סירטון 25- כושר גופני בבית עם חבר
-
סירטון 24- אימון סוגי קפיצות בחבל
-
סרטון 23- אימון כושר ברמה גבוהה עם אורי ששון (מדליסט ג'ודו)
-
סרטון 22- אימון פלג גוף עליון עם מישל טרוני
-
סרטון 21- אימון תנועה למפרקים עם אורי ששון (מדליסט ג'ודו)
רשימת העמודים המלאה
סגור רשימה
נגישות
